成人在治好癫痫病时要合理饮食

在我们的日常生活中是常见的癫痫发作时，癫痫患者的风险是相当大的，所以我们必须尽快癫痫可能的诊断和治疗，避免造成严重后果，危害身体健康。

癫痫病在我们日常的生活中已经非时常见了，它对癫痫患者的危险性也是相当大的，所以我们一定要尽快诊治癫痫病，避免造成严重的后果，危及身躯健康。

在成年人癫痫病病的治疗中一定要留心饮食，保障充足睡眠，不可过于劳累，禁止去危险地带，攀登危岩，靠近绝壁，不要紧靠水库、河流，不要参观光怪陆离、阴森恐怖的历险宫，避免强裂的音响，彩灯造成视觉、听觉等感官刺激。

成年癫痫患者生活要有规律，不要过量用脑，过量劳累，保障足够的休息和睡眠时间，规避精神刺激，少看恐怖片、武打片等易对精神造成刺激的电影，看电视、玩电脑要注意时间不要太长，不要沉迷于网络游戏、电子游戏机。

成年患者应避免劳累，保障充足的睡眠，睡眠时间不足可使脑部兴奋性增高，普通人若休息时间不足脑电图也可有类似癫痫患者的活动，成年人癫痫病病人应保障睡眠时间，至少保障每天睡眠7--9小时。

患者在治好癫痫病的同时，还需做好日常防护工作，如在饮食上不能吃辣较强刺激性食物、过咸的食物等等，在生活作息上较好早睡早起，不要熬夜，过量疲劳易诱使癫痫病发病不要从事危险性工作，单独外出时有人陪伴等，只有这样才不会使治疗效果大打折扣。

成年人癫痫病病人能够散步、慢跑、打羽毛球、网球、乒乓球等，若病情稳定，还能够打篮球、踢足球等，合适的体育活动能够增加神经细胞的稳定性，但不要过于激烈。

在成年人癫痫病护理中，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑擅自车，防止发病时摔伤，或出现交通意外。

癫痫病病人应少看电视，对于病情控制较好的病人，每天看电视不超过半小时。应多鼓励病人到公共场所与同龄人、与社会接触。其实在药物的较好控制下，病人参加社交活动，可使心情舒畅，精神愉快，会有利于顽疾治疗。